مرحبا بكم في منتدى قبيلة الغنانيم كلمة الإدارة


منتدى الطب والأسرة لكل مايتعلق بالصحة العامة ، وكذلك الأسرة.

إضافة رد

  #1  
قديم 07-15-2014, 04:23 PM
الصورة الرمزية أبو جابر
أبو جابر أبو جابر غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jan 2013
المشاركات: 38
معدل تقييم المستوى: 0
أبو جابر is on a distinguished road
افتراضي نصائح طبية لعمرة رمضان


1-قبل السفر يرجى مراجعة الطبيب لعمل فحص شامل للتأكد من قدرتك على السفر و الحركة.

2-اخذ التطعيمات الوقائية ان امكن

3-ان كنت ممن يعانون من دوار السف.ر و هو عبارة عن الاحساس بالدوخة و الغثيان فننصح بالراحة و تناول وجبات طعام خفيفة ان كنت تنوي عدم الصيام .

4-اذا شعرت بالتعب الشديد و الذي لا تستطيع به ان تكمل صيامك فعدم الصيام رخصة لك بشرع الله تعالى.

5-ننصحكم بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس في ساعاات الذروة و ان كان لابد فعليكم وضع واقي للشمس و محاولة حماية الرأس و تبليل الوجه من وقت لأخر بالماء.

6-شرب كميات وفيرة من السوائل تتناسب مع الحركة المستمرة للطواف و السعي.

7-التأكد من سلامة و نظافة الوجبات الغذائية و انتقاء الاطعمة المحفوظة و المغطاة و البعد عن الوجبات الثقيلة و الدسمة و المملحة تجنبا لمشاكل المعدة.

8-ننصح مريض السكر بأخذ نوع الدواء الذي يتعاطاه بكميات وفيرة معه قبل السفر(ان كان من الانسولين او غيره) بالاضافة الى جهاز لقياس السكر و يتسحب ان يكون بصحبته من لديه خلفية عن طريقة التصرف في المواقف الطارئة.

9-وتنصح كل يوم معلومة طبية بارتداء الملابس فاتحة اللون ان كنت ستتعرض للشمس لما لها من قدرة على عكس اشعة الشمس بخلاف الالوان الغامقة و أدا المناسك التي تحتاج لمجهود بدني في اوقات الليل.

10-حمل قطع من الحلوى او السكر لتناولها في حالة اي تعرض مفاجئ لهبوط مستوى لسكر في الدم و تكون الاعراض كالاتي كثرة العرق والرعشة في الأطراف والإحساس بالجوع والصداع والدوخة وزيادة نبضات القلب.

11-يجب على المرضى الذين يحتمل تعرضهم لآلام الذبحة الصدرية حمل أقراص النيتروجليسرين التي تؤخذ تحت اللسان ومراعاة اصطحاب تلك الأقراص إلى أي مكان يذهبون إليه.

12-التوقف عن أي نشاط عند الإحساس ببوادر التعب أو الإجهاد ومراجعة أقرب مركز صحي عند عدم حدوث تحسن بعد أخذ العلاج والراحة.

رد مع اقتباس

  #2  
قديم 07-16-2014, 05:21 PM
مبارك العازمي مبارك العازمي غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 34
معدل تقييم المستوى: 0
مبارك العازمي is on a distinguished road
افتراضي

نصائح ثمينه وشكرا لك
رد مع اقتباس

  #3  
قديم 07-17-2014, 08:56 PM
متعب عبدالله متعب عبدالله غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 57
معدل تقييم المستوى: 6
متعب عبدالله is on a distinguished road
افتراضي

ابو جابر لك شكر جزيل والله يقوينا لعمرة في رمضان
رد مع اقتباس

  #4  
قديم 07-18-2014, 11:38 PM
الصورة الرمزية أبو جابر
أبو جابر أبو جابر غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jan 2013
المشاركات: 38
معدل تقييم المستوى: 0
أبو جابر is on a distinguished road
افتراضي

العفو يامبارك وسعدت بالمرور العطر
رد مع اقتباس

  #5  
قديم 07-19-2014, 04:48 PM
ماجد الروقي ماجد الروقي غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Oct 2013
المشاركات: 30
معدل تقييم المستوى: 0
ماجد الروقي is on a distinguished road
افتراضي

لك الشكر ودعوة في ظهر الغيب
رد مع اقتباس

  #6  
قديم 07-22-2014, 08:41 PM
الصورة الرمزية أبو جابر
أبو جابر أبو جابر غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jan 2013
المشاركات: 38
معدل تقييم المستوى: 0
أبو جابر is on a distinguished road
افتراضي

متعب وماجد اغبط نفسي على تواجدي بينكم رفع الله قدركم في الدارين
رد مع اقتباس

  #7  
قديم 07-23-2014, 06:39 PM
الصورة الرمزية صاحب سمو
صاحب سمو صاحب سمو غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 36
معدل تقييم المستوى: 0
صاحب سمو is on a distinguished road
افتراضي

اشكرك بعنف أخوي ابو جابر
رد مع اقتباس

  #8  
قديم 07-23-2014, 11:21 PM
الصورة الرمزية غيوم نجد
غيوم نجد غيوم نجد غير متواجد حالياً
مراقبة عامة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 2,446
معدل تقييم المستوى: 10
غيوم نجد is on a distinguished road
افتراضي

شكرا على الموضوع المفيد

تحياتي وتقديري
__________________

350 × 233 - 37dc.net

رد مع اقتباس

  #9  
قديم 07-24-2014, 04:19 PM
مازن العتيبي مازن العتيبي غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 29
معدل تقييم المستوى: 0
مازن العتيبي is on a distinguished road
افتراضي

شكرا على الموضوع المفيد طبيا للمعتمرين
رد مع اقتباس

  #10  
قديم 07-28-2014, 04:54 AM
الصورة الرمزية أبو جابر
أبو جابر أبو جابر غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jan 2013
المشاركات: 38
معدل تقييم المستوى: 0
أبو جابر is on a distinguished road
افتراضي

هلا صاحب سمو واشكرني لكن بدون عنف
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف نستعد لشهر رمضان من الان ؟؟؟ محمد الحميدي الخيمة الرمضانية 6 07-07-2012 11:27 PM
موضوع عن شهر رمضان ( كريم ) يـزيـد الـقـبـوري الخيمة الرمضانية 10 07-29-2011 03:33 AM
فتاوى رمضان واحكامه ابو بطين الغنامي الخيمة الرمضانية 6 06-26-2011 07:29 PM
المنتقى من فتاوى الشيخ صالح الفوزان باب الصيام 52 ساير الغنامي منتدى الشيخ ((مبارك بن قطنان الغنامي)) الإسلامي. 1 08-10-2010 04:28 PM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:48 AM


جميع مايطرح في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه فقط